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完成了脱胎换骨的第一步，在丹田内形成了元气核后，林焰休息了整整一天。
连着十天高强度的压缩元气，让即使是铁打的人也会疲累不堪，林焰也是强忍着巨大的倦意才坚持下来的。
不过仅仅休息了一天，林焰再次生龙活虎。
但林焰没有马上进行脱胎换骨的第二步。
“我以前就了解过了，第二步成功的关键，便是意识意志一定要强大到可以强忍剧痛、而保持意识绝对清醒的地步，我不知道自己的意志力是否顽强到了合乎这种地步的强度。”
“像其他想突破到长生境的强者，通常都会在丹田内形成元气核的前后，就去磨炼一番意识，每一座城池，其实都有这样磨炼意识的地方，例如潇水城，便可以去幽冥门的幽冥石洞，那儿的万载幽冥玄气，会极度压迫人，能够让人的意识得到很好的淬炼，至于青武门和天煞门，也有类似可供淬炼意识的地方。”
林焰虽然知道这些，但却无法去这些地方淬炼意识。
因为他并非任何一个门派的人，也和任何一个门派没有紧密的联系，他不能保证在人家的地盘接受意识淬炼时，生命不会受到威胁。
与其这样，还不如依靠自己，才是最保险的。
“反正元气核形成后，只要不剧烈和别人战斗，就不会引起元气核的波动，元气核自然能够比较久的维持一段时间，我则可以利用这段时间，好好调整好自己，以最佳的状态去完成脱胎换骨的第二步。”
元气核受不了震荡，一旦波动的话，元气核马上就会陷入失控状态，而里面压缩的大量能量，足够将人活活炸死！
不过林焰和叶熙儿现在居住的地方，除了父亲以及铁牛夫妇知晓外，其他人一概不知，所以林焰也不担心自己会在调整状态的这段时间内，和别人发生冲突而剧烈战斗。
“我给自己三天的调整时间，三天过后，正式开始脱胎换骨的第二步！”
林焰很快做出了决定。
时间很快过去了两天，在这两天中，林焰调整得很不错，自我感觉精神状态达到了最近一段时间的最强。
不过，原计划还有一天时间才进行脱胎换骨的第二步，林焰也不急于马上进行。
最后一天，林焰仍准备调整，正好家中的油用完了，林焰不愿叶熙儿累着，自己出去了。
油，一般的集市都有卖，并不需要到潇水城中心，所以林焰便到了附近的集镇。
这一块区域虽然地理位置没有潇水城中心那么优越，可也算交通便利，加之环境优美，不少有钱人都喜欢将家业安置在这儿。
林焰去买油时，要路过一条街道。
这条街上就居住着不少有闲钱、喜欢享受生活的人。
当然，随着最近龙岛的事情，引来了不少外城武者，很多外城武者也喜欢暂时居住在这环境优美的地方。
例如这条街上就有不少户，居住着外城武者