学精要，一套太极拳和太极剑，此刻便传了你罢。”
俞岱岩一呆，心想自己残废已久，刚刚能站起，身体比书生还虚弱，哪还能学甚么拳法剑术？何况此时强敌已经入观，怎有余暇传习武功，当下道：“师父，你的伤势不要紧吧，要不让胡青牛先生为你治疗一下，而且外面来的人是不是真的是明教中人，胡先生应该知道。”
张三丰摇头道：
“不用了，我的情况我自己了解，就是胡先生的医术真的通神，也没有办法让我在短时间内康复，这次危机只怕非同小可，武当派只怕将糟劫难，我武当开派以来，行侠江湖，多行仁义之事，以大数而言，决不该自此而绝。我这套太极拳和太极剑，跟自来武学之道全然不同，讲究以静制动、后发制人。你师父年过百龄，纵使不遇强敌，又能有几年好活？所喜者能于垂暮之年，创制这套武功出来。远桥、莲舟、松溪、梨亭、声谷都不在身边，第三四代弟子之中，除青书外并无杰出人材，何况他也不在山上。岱岩，你身负传我生平绝艺的重任。武当派一日的荣辱，有何足道？只须这套太极拳能传至后代，我武当派大名必能垂之千古。”
说到这里，神采飞扬，豪气弥增，竟似浑没将压境的强敌放在心上。俞岱岩唯唯答应，已明白师父要自己忍辱负重，以接传本派绝技为第一要义。张三丰缓缓站起身来，双手下垂，手背向外，手指微舒，两足分开平行，接着两臂慢慢提起至胸前，左臂半环，掌与面对成阴掌，说道：
“这是太极拳的起手式。”跟着一招一式的演了下去，口中叫出招式的名称：揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝勾步、手挥琵琶、进步搬拦锤、如封似闭、十字手、抱虎归山……
李小凤不转睛的凝神观看，心中和自己在二十世纪的太极拳做比较，他武功本就极高，一经领会，越看越是入神，越看越是钦佩，但见张三丰双手圆转，见他左掌阳、右掌阴，目光凝视左手手臂，双掌慢慢合拢，竟是凝重如山，却又轻灵似羽每一招都含着太极式的阴阳变化，精微奥妙，实是开辟了武学中从所未有的新天地。比之乾坤大挪移有过之而无不及至于现实世界的太极拳更是连皮毛都没有，李小凤边看边思考，心中回忆着自己的所会的武功，…《九阳真经》，《乾坤大挪移》，《九阴真经》…….和太极拳进行印证。虽然还是没办法修炼《九阳神功》最后十句经文的含义，达到大圆满的无上境界，但却让李小凤对乾坤大挪移有了一个新的认识，乾坤大挪移心法所有的运气使劲的方式，其实都是以一个“移”字为中心的，若是明白了其中道理，根本不必局限于心法所指出的那些方式中，大可天马行空随心所欲最}}好书城的使出，天地乾坤无所物不可挪移，只要不离开“移”就可以了。
有了此番认识，李小凤对运劲的方法又有提升，自从逆转九阳成九幽真气化为水银般的真元之后，李小凤提升就已经成了十分难的事，这次的明悟对他日后的修炼很有好处，或许用不了多久就会找到进入领悟最后十句经文，时间在李小凤领悟时过的