如今，现实中的小清训练热情极为高涨，影匕师父的一句话话，看来比樊南还顶用。
小清的身姿无疑是最轻盈的，可惜没有菲儿跟段瑶的矫健，所以影匕才会说她的体质还有待提高，（菲儿的能量值，是众女里面排在后面的，要不是这近一年的时间，每天都坚持锻炼，现在可能排在最后了。）
如今菲儿、段瑶、唐糖三个都得到传承，每天也都加强了锻炼难度。
菲儿跟段瑶本来就是世家出身，从小就得到世家的培养，她们两个都不用樊南操心，而小清跟菲儿平时粘的最紧，所谓近朱者赤，受到菲儿近一年的熏陶，锻炼起来樊南也不用太担心。
现在最弱的就是唐糖了，这妮子以前在银行上班，完全就没锻炼过，身子骨除了风韵外，那就是弱，就算在游戏中受到了近一年的附带提升，现在在樊南眼里，那也太弱。
所以，樊南现在每天都要亲自督导。
唐糖受传承后，对于樊南给她加重的锻炼任务也没敢异议，如今就在跑步机上挥洒了一个小时的汗水了。
樊南却是挪了张沙发半躺在上面‘监督’。
“老公，我累了。”一个小时，换男人都会累，何况是唐糖。
“再坚持10分钟。”樊南轻描淡写道。
“我真跑不动了。”唐糖双腿无力，确实不想再继续，这是女人天生的慵懒娇气，一边艰难的迈动步伐一边撒娇。
“10分钟而已，你一个小时都坚持过来了，还怕这10分钟吗？你没发现自己现在的身材越来越好了嘛？”
樊南笑道。
“真的吗？”唐糖听樊南这么一夸，好像又有劲了。
自己有张可爱的脸蛋那是连镜子都不会撒谎的，而身材…因为以前做银行出纳，成天坐着，让自己的腰间有一丝丝赘肉，不仔细的时候看不出来，站着的时候也看不出来，可每次坐着，总有一点，本来那一点唐糖以前也没在乎，因为那比其她女的已经好多了。
可是，现在的姐妹那么多，个个身材能魔鬼相比，她自然不想身上有一丝多余的肉。
“当然是蒸滴。”樊南发自内心的说道，完了目不专睛的盯着唐弹因为跑动，那一崛一崛的翘臀。
女人办公室坐多了，又缺乏运动，再好的屁股也会塌下去，屁股塌下去，你其她的部位再好，也会让男人没了兴趣。好在唐糖还年轻，以前上班也没多久，如今的屁股翘的令人喷血。
因为男人抱女人，第一本能就会去摸屁股，如果是又翘又弹的屁股，男人当场就会失去蛋定。
有了樊南的赞扬，唐糖咬了咬牙，又坚持了10分钟，再次问道：“累死我了，我要下来了。”
“什么？这才5分钟，继续。”樊南从唐糖的翘臀盯到那特一前一后不停摆动的丰腿，再盯到那上下起伏的两座山峦，差点就着了迷，被唐糖这么一说惊醒过来。
“啊…已经有10分钟了，老公你欺负我。”没有樊南的允许，唐糖不敢停