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在澡池里泡了一个热水澡后，她换上干净的衣服，把自己收拾得清清爽爽的，来到香樟树下，拿出一卷书，认真的研读起来——她给自己订了每天读书千卷或研习四枚玉简的任务（当然，这里的‘每天’是指外面的时间。不然，哪怕她一目十行，一天十二个时辰全用来读书，也读不了一千卷）。今天一本都还没有读呢。
三个时辰后，她疲意全无，这才收了书，拿出三清鼎开始炼丹。每天两炉丹，也是每天的功课。她是四大起手丹和蕴灵丹、聚神丹轮换练习——丹火升级后，她也曾尝试过练习四转新丹。试了两回，两次都险些炸炉。经过反省，她发现自己的灵力和神识勉强跟得上，但是积累太少，经验严重不足，现在还不具备炼制四转丹的能力，遂暂时放弃新丹。
炼完丹，她略做休整形，去大校场那边练剑。
就这样，她在空间里呆了小两天，完成两天的修行功课后，才出了空间。
外面，刚好过了半个时辰。
第七队的队员们收拾得清清爽爽的，陆陆续续的走出各自的帐篷，围坐在空地上。
陆小六拿出一颗拳头大的夜明珠悬浮在空地之上。
沐晚走过去，与伍孜孜坐在一块儿。环视一圈，她笑道：“人都齐了。” 说着，拿出六大包米花糖，“一人一包。里面什么口味的都有。”
大家道了谢，一人领了一包。
唐绍拿出一大坛酒：“这次我带的是梨花白，口感比较绵软，配熏肉很好吃。”又拿出一大包已经切与薄片的熏肉。
夏果成掏出一包金黄的鲜果：“我带了酸柑子，拧出汁水，滴在熏肉上，能解油腻。”
伍孜孜抚掌：“这个好。我们今天就吃这些吧。我学着做了一些蜜汁肉丸，明天早上给大家品尝。”
大家都说好。他们一边吃着，一边聊着白天的操练。期间，不时有其余组的队员过来送吃食。唐绍都回赠了一些熏肉。不知不觉中，半个时辰过去了，众人酒足饭饱，各自回帐篷打坐吸纳食物中的灵气。
此后四天，大家都是如此。天蒙蒙亮便起来，以队为单位，用过早餐，休息一刻钟，开始练阵；夜幕降临后，又以队为单位，共进晚餐，小结当天的训练。最后，各自休息。
转眼，到了第五天下午。
经过几天的辛苦训练，七个小队之间越来越默契。第七队与各队之间皆能自如切换。沐晚所提出的第一步训练目标顺利达到。
她收剑，召集剑阵。提议道：“这一次我们的集训就到此告一段落罢。接下来，我们清理营地，然后再一起聚个餐，如何？”这是在集训之前，陈次勇提出来的。他和田鸿、夏果成、陆小六一起去后山打了些妖兽，拿到观云岭，请沐晚帮忙腌制一下，请全阵吃烤肉。不过是四头三阶青牛而已，不用沐晚动手，香香三两下就片好肉。洒上调料。用大酱缸腌制起来。
“好啊！”大家兴高采烈的应道。
半个时辰之后，众人收了帐篷，将树林