开篇便说：‘春三月，此为发陈。’春天气候转暖，温热毒邪开始发陈，春回大地时，人的情绪容易随之活跃，这就是古代中医讲的‘天人相应’。”
“这天人相应，听起来，好像封建迷信。” 何淑慧诧异道，总觉得神神叨叨的。
方默南看了她一眼，温和地继续道，“那淑慧就想想，天气阴沉，人的精神是不是容易沮丧、抑郁？天气晴朗，人的精神是不是容易兴奋、欣喜？这就是“天人相应”！事实上，范仲淹正是深明这一点，才在北方人——西夏军的心脏病发病高峰期的农历三月突然出击！”
“啊！有这么神嘛！”众人皆诧异。
方默南看了眼贺军尧，贺军尧沉声简单的说道，这场仗怎么打的，战果如何。
古代军事思想博大精深,浩如烟海,在许多方面论述的并不是单纯的用兵布阵，而涉及的更广。作为军人的他，没理由放过老祖宗几千年积淀下来的战略、战术、军事思想，去那里汲取源泉。
“哇……我的乖乖，这么厉害！”程世喜咂舌道，“学中医还能用于军事上。”
“军事上！‘不为良相、便为良医’就出自范仲淹之口，可见他的中医造诣有多高了。”方默南笑着道，“可不要小看古人。”
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“那刚才贴着肚脐画圈，怎么说。”李水生还是拉回到现在实际问题。
“我用的是古传的补气方法往他的下丹田补气，这个方法非常“简单”人人可以做，就像是我刚才那样贴着肚脐顺时针画圈。《黄帝内经》常喜欢用七七之数，所以我依样画葫芦，划个49圈，划的时候，您要想着给孩子补气。小孩子就会感觉气往肚子里转进去。”
“浩浩，有感觉有气进来。”浩浩举手认真地回道。
方默南笑着揉揉他短发，接着道，“还有时候还会听到他的小肚子咕噜咕噜，大家刚才都听到了吧！”众人点头，刚开始不明所以，还以为谁饿了呢！
方默南笑着道，“这个补气的简单的方法，其实对着大人划，效果也差不多，我们之所以这么快见效，是浩浩经络异常的敏感。”
“至于趴着，在中医里是捏脊疗法。”方默南顿了一下接着道，“捏脊疗法，属于小儿推拿术的一种。它具有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。效果很好！大家已经看到了。”
“这是什么道理？”何淑慧问出了大家的疑问。总不能只知其然，不知其所以然。
“还是天人相应的道理。我们的人体就是个小宇宙，与天体大宇宙是‘相应’的。在肚脐处、下丹田划圈，我想大家童年都有比较调皮时候，玩过在一桶静止的水里用小手去划圈转动桶里的水，会形成什么？”
“哦！我明白了。”程世喜突然一拍手道，“人体内的真气，在肚脐这个部位处于相对静止的状态，你在体外这个部位一划圈，周围大宇宙的真气就会被‘划’近丹田